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作者:管理员    发布于:2019-03-31 20:55    文字:【 】【 】【

  首页《B6在线平台》首页招商主管(QQ:52986)名宇挂机软件南宁3月28日讯(记者 黄诗淇)随着国人饮食结构的改变、生活节奏加快和社会心理因素的影响,我国慢性便秘患病率逐年上升。中国医师协会在2014年倡议将3月28日设立为“中国便秘日”,同时还启动了“绿丝带行动”,每年约有2—3万人通过“绿丝带行动”了解到肠道知识。28日上午,广西江滨医院在门诊楼前开展面对普通人民群众的关于慢性便秘等疾病的义诊咨询活动。

  据了解,我国便秘患病率为3%-17.6%,成人慢性便秘患病率为4%-6%,并随年龄增长而升高,60岁以上高达22%。男女患病率之比最高达1:4.5,而且正逐年上升。

  广西江滨医院消化内科主任医师李莉介绍,总有这样的一些人,去厕所的时候肯定要拿本书或报纸。这其实是个非常不好的习惯。大便不畅的时候,坐在马桶上,看着书、报纸,似乎很悠哉,不过,很多人可能不知道,10分钟以后,如果您还坐在马桶上,就会给肛门造成不必要的压迫,肛门的健康就是这样悄悄被破坏的。李莉提醒,在日常生活之中,如果运动量比较小的话也会引起便秘,每天适当的运动会增加肠胃的蠕动,减少便秘现象的发生,另外便秘的朋友建议大家空腹的时候喝一杯温开水,这样对缓解便秘有一定的好处。

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